środa, Sierpień 5, 2020

Zalety kajaków z polietylenu

0

Polietylen jest coraz powszechniej stosowany jako podstawowy materiał konstrukcyjny wodnej infrastruktury turystycznej. Coraz więcej jest pomostów pływających, a nawet całych przystani wykonanych z tego materiału. Konstrukcje takie mają wiele zalet i nic dziwnego, że stają się coraz bardziej popularne.

Odzież na siłownię, czyli czym jest rashguard?

0

Dobry rashguard taki jak np. https://www.odziezuliczna.pl/sklep/rashguardy to podstawa stroju sportowego. Czym jednak charakteryzuje się ten typ ubioru? Rashgurad, pochodzący z Australii, gdzie chroni surferów przed palącym słońcem, znaczy dosłownie „ochrona przed wysypką”. Szybko znalazł zastosowanie w sportach walki takich jak MMA czy brazylijskie jiu jitsu no-gi. Jego zalety docenili także amatorzy innych sportów, takich jak strongman i kulturystyka.

Znaczenie beta alaniny w treningu siłowym

0

Suplementów diety obecnych w na naszym rynku mamy bardzo wiele. Oczywiście nie powiemy, że każdy z tych suplementów przeznaczonych dla sportowców jest taki sam, ma takie samo działanie i każdy możemy polecić. Tutaj będziemy chcieli w sposób szczególny skupić się na beta alaninie. Bez wątpienia jest to bardzo szczególny suplement diety dla sportowców z uwagi na to, że nie wpływa on bezpośrednio na budowanie masy mięśniowej czy też na redukcję tkanki tłuszczowej. Sekretem jego popularności jest zupełnie coś innego.

Piłkarskie lato

0

Od dawien dawna wiadomo, że w Polsce sportem narodowym jest piłka nożna. Niektórych to dziwi, zwłaszcza, że polskie kluby, a zwłaszcza polska reprezentacja w piłce nożnej jakieś sukcesy na skalę międzynarodową zaczęła odnosić dopiero stosunkowo niedawno, po kilkudziesięciu latach naprawdę słabej gry.

Woda jonizowana pomocna w odchudzaniu

0

Żywa woda zdrowia doda – tak w skrócie moglibyśmy opisać korzyści płynące ze spożywania wody jonizowanej. Swoje dobroczynne właściwości wykazuje również w procesie gubienia zbędnych kilogramów. Jakie?

Słuchawki Pioneer dla aktywnych

0

Wakacyjne miesiące to czas kiedy więcej czasu spędzamy aktywnie. Wycieczki rowerowe, bieganie, spacery, nordic walking, joga, siłownie na wolnym powietrzu. Wymieniać można bez końca. Sport uprawiamy sami, z przyjaciółmi czy z rodziną. A jak aktywność fizyczna to i koniecznie muzyka. W zależności od dyscypliny i naszego samopoczucia – dynamiczna, pobudzająca do działania lub wyciszająca, uspokajająca, relaksująca.

Sporty ekstremalne na co dzień

0

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nawet jadąc na zimowy urlop w góry ma okazję uprawiać ekstremalne dyscypliny sportowe. Ze sportami podwyższonego ryzyka część osób ma styczność w każdym sezonie zimowym i czasem brak świadomości odnośnie ryzyka, jakie ich uprawianie niesie ze sobą może być tragiczna w skutkach.

Wakacje z adrenaliną

0

Jeśli tak jak spora część osób wakacyjny odpoczynek kojarzy ci się z wyjazdem nad morze to znaczy, że kochasz wodę, nawet wtedy gdy…jest zimna. Wiadomo, że nasz Bałtyk bywa kapryśny, tak samo jak aura nad morzem. Dla niektórych to duży problem – w końcu jadą nad morze po to by zażyć kąpieli morskich i słonecznych. Ale są i tacy, którym nie przeszkadza ani kapryśna pogoda ani pozostawiająca wiele do życzenia temperatura wody.

Jak podnieść poziom testosteronu?

0

Zazwyczaj testosteron kojarzy nam się z silnymi mężczyznami. Jest to jednak hormon, który odgrywa ważną rolę nie tylko w organizmie mężczyzn, ale także u kobiet. Dla nikogo nie będzie zaskoczeniem, że niedobór testosteronu ma negatywne skutki dla zdrowia mężczyzn, ale to, że nie wpływa też korzystnie na zdrowie kobiet, może wywołać zdziwienie u wielu. Jak więc podnieść i utrzymać testosteron na właściwym poziomie?

Sportowy styl na co dzień

0

Wraz z popularyzacją zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, rozwinęła się także moda sportowa. Zestaw dresów, bluz czy adidasów coraz częściej możemy spotkać nie tylko na siłowni, ale także w codziennych stylizacjach miejskiego stylu. Istotna jest jednak wiedza jak nosić i z czym zestawiać ubrania sportowe, by czuć się w nich zarazem dobrze i stylowo. Współczesny trend sportowy jest szczególnie zróżnicowany, jak zatem nosić sportowe stylizacje?

ZOBACZ TEŻ

Kamienie w woreczku żółciowym

Kamienie w woreczku żółciowym – przyczyna i leczenie

Kamienie w woreczku żółciowym mogą podrażniać błonę śluzową i zaburzać magazynowanie żółci, która jest niezbędna do trawienia tłuszczów. Jakie są objawy kamieni w woreczku...