Mleko na noc – czy może pomagać?
Opinie, iż mleko wykazuje dobroczynny nacisk na sen jest już całkiem długą historię. Już przed kilkoma dekadami zreferowano, iż dorośli, którzy przed pójściem spać pili mleko z...
Skuteczność Argininy
Kwas endogenny, kwas 2-amino 5-guanidynowalerianowy, wreszcie kwas, który powstaje w organizmie człowieka wytworzony poprzez inne istniejące w nim związki – piękna definicja, ale o co właściwie chodzi?...
Koktajle odchudzające – czy warto włączyć je do diety?
Zbilansowany jadłospis to podstawa dobrego samopoczucia, świetnej kondycji zdrowotnej oraz pięknej sylwetki. Ostatnio na topie okazują się koktajle odchudzające, które robią w świecie miłośników fit lifestyle prawdziwą...
Green Barley Plus – zielony jęczmień
Wraz z odkryciem właściwości roślin zaliczanych do grupy super food, coraz chętniej korzystamy z odżywienia i detoksykacji organizmu, a także wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej, jakie nam zapewniają....
Buraczkowy test na szczelność jelit – cała prawda
Test buraczkowy (soku z buraka/buraczanego) to test na szczelność jelit. Jeśli po wypiciu soku z buraka pojawi się czerwony mocz, ma to oznaczać nieszczelne jelita - tak...
Dieta z dowozem do domu
Dwudziesty pierwszy wiek – czas, kiedy każdy chce być fit. Każdy pragnie smukłego i zgrabnego ciała. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni robią wszystko, by osiągnąć idealne ciało...
Szybkie odchudzanie
Nadwaga i otyłość to duży problem, który dotyczy coraz większej ilości ludzi. Nic więc dziwnego, że dużą popularnością cieszą się różnego rodzaju diety, które mają pomóc w...
Kupuj suplementy diety z głową
We wszystkich czasopismach i na stronach internetowych oraz w reklamach prezentowane są najróżniejsze suplementy diety. Produkt pomocny przy spalaniu tłuszczu, przeznaczony do budowania masy mięśniowej czy do...
Woda do picia
Woda to, jak każdy świetnie wie, bardzo potrzebny nam do funkcjonowania element życia. Spożywanie dziennie 2 - 3 litrów wody to warunek konieczny do zachowania pełnego zdrowia....
Jak zacząć dietę?
Na pewno każdy, kto chociaż raz borykał się z problemem zbędnych kilogramów wie, jak trudno jest schudnąć. Obecnie modne są różnego rodzaju diety, które mają nas nie...
ZOBACZ TEŻ
Sporty ekstremalne na co dzień
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nawet jadąc na zimowy urlop w góry ma okazję uprawiać ekstremalne dyscypliny sportowe. Ze sportami podwyższonego ryzyka...
