środa, maj 25, 2022

Bielizna sportowa – dlaczego trzeba ją nosić?

Odzież, w której ćwiczymy ma ogromny wpływ na komfort podczas treningu, a także na jego efektywność. Większość z nas zwraca największą uwagę na odzież wierzchnią, ignorując zupełnie...

Poznaj 5 powodów, dla których buty Adidas NMD stały się tak popularne

Pojawiły się z wielkim hukiem na przełomie 2015 i 2016 roku, to był ich czas, który wciąż trwa. W modzie każdy wzór, kolor, fason ma swoje 5...
Jak schudnąć bez ćwiczeń

Jak schudnąć bez ćwiczeń? Rady dla każdego!

Każdy z nas z pewnością ma wymarzony typ sylwetki, do którego dąży. To zupełnie normalne, że mamy własny wyznaczony kanon piękna - związane jest to z naszym...
Jak ubrać się w góry

Jak ubrać się w góry?

Polskie góry są piękne - zarówno latem, jak i zimą. Nic dziwnego, że spora część turystów wybiera południe naszego kraju jako wakacyjny cel. Wędrówki po szlakach są...

Johimbina – sposób na efektowne spalanie tłuszczu?

Johimbina – efektywny spalacz tłuszczu. Johimbina to chemiczna substancja, której naturalnym źródłem pochodzenia jest jedna z Afrykańskich roślin o nazwie Pausinystalia yohimbe, a dokładniej jej kora. To właśnie...

3 powody – dlaczego warto kupić drogie buty?

Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważnym elementem każdej stylizacji są buty. Te, które harmonijnie uzupełniają całość, lub – dla odmiany, są jej wyrazistym kontrapunktem, mają niebanalny wpływ...

ZOBACZ TEŻ

Kolka u biegaczy – jak przeciwdziałać?

Kolka u biegaczy – jak przeciwdziałać?

Nieprawidłowe oddychanie, „zła” dieta, leki oraz niewystarczające ukrwienie przepony to najczęstsze przyczyny powstawania bolesnej kolki. Znając czynniki powodujące kłucie, szybciej uporasz się z przenikliwą...