piątek, Kwiecień 26, 2019

Piłkarskie lato

Od dawien dawna wiadomo, że w Polsce sportem narodowym jest piłka nożna. Niektórych to dziwi, zwłaszcza, że polskie kluby, a zwłaszcza polska reprezentacja w piłce nożnej jakieś...

Słuchawki Pioneer dla aktywnych

Wakacyjne miesiące to czas kiedy więcej czasu spędzamy aktywnie. Wycieczki rowerowe, bieganie, spacery, nordic walking, joga, siłownie na wolnym powietrzu. Wymieniać można bez końca. Sport uprawiamy sami,...

Sporty ekstremalne na co dzień

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nawet jadąc na zimowy urlop w góry ma okazję uprawiać ekstremalne dyscypliny sportowe. Ze sportami podwyższonego ryzyka część osób ma...

Wakacje z adrenaliną

Jeśli tak jak spora część osób wakacyjny odpoczynek kojarzy ci się z wyjazdem nad morze to znaczy, że kochasz wodę, nawet wtedy gdy…jest zimna. Wiadomo, że nasz...

Sportowy styl na co dzień

Wraz z popularyzacją zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, rozwinęła się także moda sportowa. Zestaw dresów, bluz czy adidasów coraz częściej możemy spotkać nie tylko na siłowni,...
Wybór odpowiedniej akademii piłkarskiej

Wybór odpowiedniej akademii piłkarskiej

Szkoła piłki nożnej jest powołana w celu rozwijania umiejętności (nie tylko tych sportowych) młodych piłkarzy. W krajach zachodnich z dużymi tradycjami piłkarskimi, szkoła piłki nożnej jest prowadzona przez...
Chcesz zadbać o mięsnie pleców? Zobacz, jak możesz to zrobić!

Chcesz zadbać o mięsnie pleców? Zobacz, jak możesz to zrobić!

Siedzący tryb pracy, czy też mało ruchu odbijają się na kondycji naszych pleców, a to z kolei powoduje dolegliwości bólowe. Rozbudowanymi mięśniami pleców zainteresowane są również osoby,...
Wykorzystanie gum do ćwiczeń

Wykorzystanie gum do ćwiczeń

Gumy treningowe mają szerokie zastosowanie w treningach siłowych, pomagają zwiększyć zasięg ruchu oraz mobilizują stawy. Można powiedzieć, że jest to jeden z łatwiejszych i przyjemniejszych przyrządów do...
Sprzęt do nurkowania dla amatorów

Sprzęt do nurkowania dla amatorów

Zakup profesjonalnego sprzętu do nurkowania jest bardzo dużym wyzwaniem nie tylko dla amatorów, ale również dla profesjonalnych płetwonurków. Każdy swoją przygodę z nurkowaniem zaczyna od kursu i...
TRX – trening komandosów dla każdego

TRX – trening komandosów dla każdego

TRX to nowość w branży fitness. Jest to trening z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała, przy pomocy specjalnych pasów. Został on wymyślony przez byłego amerykańskiego komandosa, który chciał...

ZOBACZ TEŻ

Jak ubrać się w góry

Jak ubrać się w góry?

Polskie góry są piękne - zarówno latem, jak i zimą. Nic dziwnego, że spora część turystów wybiera południe naszego kraju jako wakacyjny cel. Wędrówki...