niedziela, styczeń 29, 2023

Sportowy styl na co dzień

Wraz z popularyzacją zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej, rozwinęła się także moda sportowa. Zestaw dresów, bluz czy adidasów coraz częściej możemy spotkać nie tylko na siłowni,...
zalety nordic walking

Jakie zalety ma nordic walking? To Cię może zdziwić!

Czy nordic walking kojarzy Ci się jedynie ze spacerującymi po parku seniorami? Zastanawiasz się jakie zalety sprawiają, że nordic walking ma coraz więcej fanów wśród młodych ludzi,...
Sprzęt do nurkowania dla amatorów

Sprzęt do nurkowania dla amatorów

Zakup profesjonalnego sprzętu do nurkowania jest bardzo dużym wyzwaniem nie tylko dla amatorów, ale również dla profesjonalnych płetwonurków. Każdy swoją przygodę z nurkowaniem zaczyna od kursu i...
Futbol stołowy – jak grać w popularne „piłkarzyki”?

Futbol stołowy – jak grać w popularne „piłkarzyki”?

Uczy, bawi i pozwala zapomnieć o codziennych obowiązkach – futbol stołowy, zwany „piłkarzykami” – dyscyplina ceniona przez dużą część polskiego społeczeństwa. Znając zalety oraz odmiany piłki stołowej,...
Jak wybrać odpowiednie buty na snowboard?

Jak wybrać odpowiednie buty na snowboard?

Wygodne i dobrze dopasowane buty snowboardowe to precyzyjna kontrola nad deską, mniejsze ryzyko kontuzji i komfort na stoku. Pęcherze, odciski i otarcia potrafią skutecznie zepsuć przyjemność z...

Jak wybrać szkolenia AFF?

Szkolenia AFF, czyli przyspieszone szkolenia dające możliwość wykonywania skoków jedynie pod okiem instruktora i w przyszłości przygotowujące do stania się samodzielnym skoczkiem są dzisiaj coraz bardziej popularne....

Sporty ekstremalne na co dzień

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że nawet jadąc na zimowy urlop w góry ma okazję uprawiać ekstremalne dyscypliny sportowe. Ze sportami podwyższonego ryzyka część osób ma...
Wykorzystanie gum do ćwiczeń

Wykorzystanie gum do ćwiczeń

Gumy treningowe mają szerokie zastosowanie w treningach siłowych, pomagają zwiększyć zasięg ruchu oraz mobilizują stawy. Można powiedzieć, że jest to jeden z łatwiejszych i przyjemniejszych przyrządów do...
sprzęt do ćwiczeń

Gdzie kupić profesjonalny sprzęt do ćwiczeń? Poznaj szczegóły!

Poszukujesz sprzętu do ćwiczeń w domu? A może pragniesz wyposażyć siłownie w najlepsze rozwiązania na rynku? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. W niniejszym poradniku przeczytasz,...
Rolki to sport dla każdego

Jakie rolki będą dla nas najlepsze?

Od jakiegoś czasu rolki biją w naszym kraju rekordy popularności. Obok biegaczy i osób jeżdżących na rowerze spotykamy również wielu rolkarzy. Organizowane są już nawet wspólne przejazdy...

ZOBACZ TEŻ

Badanie osłuchowe potwierdza zapalenie oskrzeli

Jakie są przyczyny zapalenia oskrzeli u dzieci i jak je leczyć?

Zapalenie oskrzeli u dzieci występuje bardzo często w okresie jesienno-zimowym. Dochodzi do niego wówczas, gdy wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych nie jest wyleczona, a...