czwartek, czerwiec 8, 2023

Dieta z dowozem do domu

Dwudziesty pierwszy wiek – czas, kiedy każdy chce być fit. Każdy pragnie smukłego i zgrabnego ciała. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni robią wszystko, by osiągnąć idealne ciało...
Białko

Białko, niezbędny budulec naszego organizmu

Wiele osób podejmuje się ćwiczeń na siłowni w celu poprawy swojej sylwetki: zrzucenia zbędnych kilogramów i nabrania masy mięśniowej. Osiągając te dwa cele, można zapewnić sobie piękny...
Co warto wiedzieć o koktajlach odżywczych?

Co warto wiedzieć o koktajlach odżywczych?

Obecnie bardzo popularne jest prowadzenie takiego życia, aby ciało pozostawało zdrowe, piękne i szczupłe. W tym celu chodzimy na fitness, stosujemy specjalne diety i dbamy o to,...
Czystek, dlaczego warto go spożywać?

Czystek, dlaczego warto go spożywać?

Czystek jest krzewem, który staje się niezwykle popularny w ostatnich czasach. Współcześnie docenia się jego lecznicze właściwości. Posiada on antyoksydanty, które są odpowiedzialne za regenerację i spowalnianie...
Green Barley Plus

Green Barley Plus – zielony jęczmień

Wraz z odkryciem właściwości roślin zaliczanych do grupy super food, coraz chętniej korzystamy z odżywienia i detoksykacji organizmu, a także wspomagania redukcji tkanki tłuszczowej, jakie nam zapewniają....
Właściwości lecznicze oleju lnianego

Właściwości lecznicze oleju lnianego

Olej lniany to tłuszcz pozyskiwany z nasion lnu zwyczajnego (siemienia lnianego). Ma specyficzny smak, cierpki zapach i żółty kolor. Im niższa temperatura tłoczenia, czyli wyciskania, tym wyższa...
napój

Czy wiesz, że odpowiednio skomponowany napój może polepszyć Twoje wyniki sportowe?

Każdy organizm powinien być zasilany w odpowiednią ilość wody oraz składników pokarmowych. W ten sposób gwarantuje się mu możliwość prawidłowego funkcjonowania w pracy, w szkole oraz w...

Szybkie odchudzanie

Nadwaga i otyłość to duży problem, który dotyczy coraz większej ilości ludzi. Nic więc dziwnego, że dużą popularnością cieszą się różnego rodzaju diety, które mają pomóc w...

Znaczenie beta alaniny w treningu siłowym

Suplementów diety obecnych w na naszym rynku mamy bardzo wiele. Oczywiście nie powiemy, że każdy z tych suplementów przeznaczonych dla sportowców jest taki sam, ma takie samo...
Łatwiejsze dbanie o formę dzięki dietom pudełkowym

Łatwiejsze dbanie o formę dzięki dietom pudełkowym

Dla sporej grupy osób dbanie o wygląd i atrakcyjną sylwetkę jest bardzo istotną częścią życia i stanowi wyraz zdrowia i dobrej kondycji. Coraz więcej osób zdaje sobie...

ZOBACZ TEŻ

Badanie osłuchowe potwierdza zapalenie oskrzeli

Jakie są przyczyny zapalenia oskrzeli u dzieci i jak je leczyć?

Zapalenie oskrzeli u dzieci występuje bardzo często w okresie jesienno-zimowym. Dochodzi do niego wówczas, gdy wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych nie jest wyleczona, a...