Jak ubrać się na surfing?
Surfing to jedna z najpopularniejszych wodnych aktywności sportowych. W każdym sezonie letnim coraz więcej osób próbuje nauczyć się pływania na desce. Jesteś jedną z nich? Przeczytaj poniższy...
Ekstremalnie Sportowy Weekend – idealny pomysł na imprezę firmową
Pracownicy XXI wieku są bardzo zestresowani i zmęczeni. Tysiące spraw związanych z pracą, a do tego obowiązki domowe i rodzinne sprawiają, że coraz częściej pojawia się syndrom...
Jak ubrać się w góry?
Polskie góry są piękne - zarówno latem, jak i zimą. Nic dziwnego, że spora część turystów wybiera południe naszego kraju jako wakacyjny cel. Wędrówki po szlakach są...
Zaproszenia dla dzieci – czym się wyróżniają?
Jeżeli zbliża się ważna uroczystość naszego dziecka, wymaga ona wielu przygotować. Jednym z etapów takich przygotowań jest zaproszenie gości, którzy mają uczestniczyć w tym ważnym dniu dla...
Podstawowe wyposażenie siłowni – co należy kupić?
Organizujesz domową siłownię, by móc w niej spokojnie ćwiczyć? A może chcesz otworzyć własną firmę, która będzie zajmowała się trenowaniem innych? Bez względu na to jaki jest...
5 pomysłów na aktywne wakacje w mieście
Żeby wypoczywać aktywnie nie musimy wcale opuszczać miasta! Choć klasyczny aktywny wypoczynek to górskie wędrówki czy żegluga, to także w mieście można zadbać o swoją formę. Wielu...
MilSim, czyli AirSoft jak prawdziwa wojna
Airsoft przyciąga szerokie grono sympatyków między innymi z powodu wysokiego stopnia realności. Milsilm to określenie rozgrywek ASG, podczas których organizatorzy dążą do maksymalizacji podobieństwa do rzeczywistych działań...
Mleko na noc – czy może pomagać?
Opinie, iż mleko wykazuje dobroczynny nacisk na sen jest już całkiem długą historię. Już przed kilkoma dekadami zreferowano, iż dorośli, którzy przed pójściem spać pili mleko z...
Wybierz się na wakacje do Chin
Chiny to najludniejsze państwo świata, w którym panuje ustrój komunistyczny. To kraj sprzeczności, gdzie nowoczesność łączy się z przeszłością.
Wakacje Chiny - zobacz potęgę Muru Chińskiego
Pierwsza myśl jaka...
Jak dobrać rozmiar butów narciarskich?
Buty narciarskie przez lata stały się synonimem niewygody i dyskomfortu. Stanowią chyba jeden z najbardziej znienawidzonych elementów wyposażenia sportowego. Narzekają na nie zarówno początkujący, jak i narciarze...
ZOBACZ TEŻ
Jak leczyć otyłość dietą?
Otyłość można leczyć zarówno farmakologicznie, chirurgicznie, jak i dietetycznie. Najłatwiej zacząć od tej ostatniej, jednak zrzucanie zbędnych kilogramów to trudny i wymagający proces. Prawda...
