Piłkarskie lato
Od dawien dawna wiadomo, że w Polsce sportem narodowym jest piłka nożna. Niektórych to dziwi, zwłaszcza, że polskie kluby, a zwłaszcza polska reprezentacja w piłce nożnej jakieś...
Suche kombinezony i grube pianki czyli pływanie zimą
Sezon letni trwa w Polsce pojedyncze kilka miesięcy. Przyjemnie jest pływać w szortach i koszulce z lycry, jednak na ten luksus możemy pozwolić sobie jedynie w najcieplejsze...
Futbol stołowy – jak grać w popularne „piłkarzyki”?
Uczy, bawi i pozwala zapomnieć o codziennych obowiązkach – futbol stołowy, zwany „piłkarzykami” – dyscyplina ceniona przez dużą część polskiego społeczeństwa. Znając zalety oraz odmiany piłki stołowej,...
Wykorzystanie gum do ćwiczeń
Gumy treningowe mają szerokie zastosowanie w treningach siłowych, pomagają zwiększyć zasięg ruchu oraz mobilizują stawy. Można powiedzieć, że jest to jeden z łatwiejszych i przyjemniejszych przyrządów do...
Gdzie kupić profesjonalny sprzęt do ćwiczeń? Poznaj szczegóły!
Poszukujesz sprzętu do ćwiczeń w domu? A może pragniesz wyposażyć siłownie w najlepsze rozwiązania na rynku? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupów. W niniejszym poradniku przeczytasz,...
Jak trenują piłkarze Reprezentacji Polski w piłce nożnej
Treningi to ważna część przygotowań do meczu. To właśnie w tym okresie możliwe jest dopracowanie rozwiązań taktycznych oraz wpłynięcie na zgranie całego zespołu. Doskonale wie o tym...
Odzież na siłownię, czyli czym jest rashguard?
Dobry rashguard taki jak np. https://www.odziezuliczna.pl/sklep/rashguardy to podstawa stroju sportowego. Czym jednak charakteryzuje się ten typ ubioru? Rashgurad, pochodzący z Australii, gdzie chroni surferów przed palącym słońcem,...
Bieganie w męskim stylu
Bieganie stało się w ostatnich latach wyjątkowo modnym sportem. Może być uprawiane zarówno w klubie fitness, na bieżni, jak również w terenie. Każdy z tych sposób spędzania...
Decki do hulajnogi streetowej i parkowej. Czym się różnią?
Na rynku jest dziś wiele różnych typów hulajnóg. Możesz kupić hulajnogę miejska do poruszania się po mieście, ale jeśli lubi jazdę wyczynową postaw na sprzęt stunt. Hulajnogi...
Odzież sportowa
W momencie, gdy uprawiamy wybraną dyscyplinę sportową zależy nam na odpowiednim przygotowaniu teoretycznym, fizycznym i właściwym ubiorze. Wspomniany ubiór jest w stanie zapewnić nam wygodę podczas aktywności...
ZOBACZ TEŻ
3 powody – dlaczego warto kupić drogie buty?
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważnym elementem każdej stylizacji są buty. Te, które harmonijnie uzupełniają całość, lub – dla odmiany, są jej wyrazistym kontrapunktem,...
